Contact Information
Address:
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper, Geist und Seele in Zürich!
Nur wenige Gehminuten vom Zentrum Zürichs entfernt, an der Adresse Manessestrasse 120, 8045 Zürich, bieten wir dir eine einzigartige Mischung aus modernem Training, Meditation und ganzheitlicher Gesundheitsförderung. Templeshape ist mehr als nur ein Fitnessstudio – es ist ein Ort der Entspannung, des Wachstums und der Selbstfindung, der ganz auf die Bedürfnisse unserer Zürcher Mitbürger abgestimmt ist.
Unsere Philosophie basiert auf dem Gleichgewicht zwischen körperlicher Aktivität und innerer Harmonie. Wir glauben, dass ein gesundes Leben sowohl durch starke Muskeln als auch durch einen klaren Kopf und ein ausgeglichenes Gemüt erreicht wird. Deshalb kombinieren wir effektive Trainingsmethoden mit praktischen Techniken aus dem Bereich der Achtsamkeit und Meditation, um dir ein umfassendes und nachhaltiges Wohlbefinden zu ermöglichen.
Im Herzen unseres Zentrums an der Manessestrasse 120 findest du:
Vielfältige Fitnessangebote: Von klassischem Krafttraining über HIIT bis hin zu speziellen Kursen wie Yoga, Pilates oder Barre. Unsere qualifizierten Trainer stehen dir jederzeit zur Seite, um individuelle Trainingspläne zu erstellen und dir die bestmögliche Unterstützung zu bieten. Ganzheitliche Angebote: Entspannungstechniken, Meditation und Atemübungen helfen dir, Stress abzubauen und deine mentale Vitalität zu stärken. Wir glauben, dass echte Fitness sowohl körperlich als auch geistig ausgerichtet ist. Modernes Trainingsambiente: Unser Studio an der Manessestrasse 120 bietet dir eine gemütliche, erfrischende Atmosphäre, in der du dich wohlfühlst und dein Bestes geben kannst. Die Einrichtung wurde bewusst so gestaltet, dass sie sowohl fürsorglich als auch motivierend wirkt. Individuelle Betreuung: Wir legen Wert darauf, jeden Kunden persönlich zu kennen und entsprechend zu betreuen. Ob Anfänger oder Fortgeschrittenen, ob jung oder alt – bei Templeshape an der Manessestrasse 120 findest du das passende Angebot für dich.Warum genau bei Templeshape an der Manessestrasse 120 trainieren?
Unsere Trainingsmethoden sind auf die spezifischen Bedürfnisse der Bewohner Zürichs zugeschnitten. Unsere Trainer sind nicht nur erfahren, sondern auch mit der heutigen Zürcher Lebensweise vertraut. Wir bieten eine Gemeinschaft, in der du dich wohlfühlst und Unterstützung findest. Unser Fokus liegt auf nachhaltigem Wohlbefinden und langfristigen Ergebnissen.Ob du nach einem Ort suchst, um dich nach einem anstrengenden Arbeitstag zu entspannen, oder nach einer motivierenden Umgebung, um deine Fitnessziele zu verfolgen – Templeshape an der Manessestrasse 120 ist dein idealer Treffpunkt für Körper und Seele in Zürich.
Wir freuen uns darauf, dich bald an unserem Standort an der Manessestrasse 120 begrüßen zu dürfen!
Weitere Informationen zum Studio findest du auf unserer Website: https://templeshape.com
Für Fragen oder eine unverbindliche Beratung kontaktiere uns unter +41793391959.
Häufig gestellte Fragen zu Templeshape Manessestrasse 120:
1. Welche Öffnungszeiten hat Templeshape an der Manessestrasse 120?
Unsere Öffnungszeiten an der Manessestrasse 120 sind Montag bis Freitag von 6:00 bis 22:00 Uhr und Samstag von 8:00 bis 18:00 Uhr. Wir bieten flexible Zeiten an, damit du auch nach deinem Zeitplan trainieren kannst.
2. Brauche ich Mitgliedschaft oder Voranmeldung, um an einem Probetraining teilzunehmen?
Ja, für unsere Probetrainings an der Manessestrasse 120 benötigst du eine kurze Voranmeldung unter +41793391959. Dies ermöglicht uns, die Gruppengröße zu planen und dir die bestmögliche Betreuung zu gewährleisten.
3. Welche Arten von Trainings und Kursen bietet Templeshape Manessestrasse 120 an?
An unserem Standort findest du eine Vielzahl von Trainingsmöglichkeiten: Von Krafttraining und HIIT über spezielle Kurse wie Yoga, Pilates und Barre bis hin zu Entspannungsmethoden wie Meditation und Atemtechniken. Unsere Angebote sind vielfältig und auf unterschiedliche Fitnessniveaus zugeschnitten.
4. Gibt es Parkplätze an der Manessestrasse 120?
Es stehen öffentliche Parkplätze in der näheren Umgebung zur Verfügung. Wir empfehlen, den öffentlichen Verkehr zu nutzen oder parken zu können, da der Zürcher Verkehr an manchen Tagen stark ausgelastet sein kann.
5. Kann ich bei Templeshape an der Manessestrasse 120 auch Nachtkurse oder spezielle Trainings nach Absprache nutzen?
Absolut! Wir bieten auch Nachtkurse an der Manessestrasse 120 an und können gerne auf individuelle Wünsche eingehen. Sprich einfach mit unserem Team unter +41793391959, um einen speziellen Termin zu vereinbaren.